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其他資訊
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問：一個人要如何改變自己跟食物的關係？
答：從了解自己開始。
作者簡介
潔寧．羅斯（Geneen Roth）
出版過八本著作，其中的《渴愛》和回憶錄《我心中的破洞和修補破洞的貓咪》（The Craggy Hole in My Heart and the Cat Who Fixed It），都曾經榮登《紐約時報》暢銷書排行榜。三十多年來，作者除了帶領工作坊和閉關課程，也經常為《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）、《時尚好管家》和《歐普拉雜誌》（O, The Oprah Magazine）等刊物撰稿，此外也在許多全國性電視節目上現身說法，如《歐普拉脫口秀》（Oprah）、《20/20》（20/20）、《早安美國》（Good Morning America）、《觀點》（The View）、及公共電視台的《全國話題》（Talk of the Nation）等。目前與丈夫居住在北加州。欲知更多訊息可上作者的網站：www.geneenroth.com。
譯者簡介
許晉福
政大會計系畢業，目前專事翻譯。譯有《機率1：第二個地球─揭開外星生物之謎》、《美味的陷阱》（世潮出版），《躁男症候群》、《玻璃城堡》（久周出版），《小孩囧很大》（世茂出版）等書。
- 作者： 潔寧．羅絲 新功能介紹
- 原文作者：Geneen Roth
- 譯者：許晉福
- 出版社：世茂 新功能介紹
- 出版日期：2011/06/28
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者李玟儀／綜合報導 藝人佩甄（李佩甄）2008年嫁給醫生老公王祚軒後，陸續生下2個小孩，家庭生活幸福，在臉書上經常分享一家人生活趣事，有「台灣好媳婦」之稱。不過除了是好太太、好媽媽，她體內還有辣妹魂，近日公開最新身材照片，纖細、緊實的腰身，完全不輸東區20歲的年輕辣妹。 ▲佩甄身材好。（圖／翻攝自佩甄臉書） 佩甄分享近照，不科學的身材立刻引起討論，照片中的她上衣撩至下胸位置，整個腰際、腹部的曲線全都露，肚子相當平坦，還隱約可以看到有馬甲線，腰際同樣沒有絲毫贅肉，完全和「) (」這樣的圖案相吻合，雖然不到螞蟻腰，感覺一折就會斷的程度，但是穠纖合度，反而展現出另一種健康美感。 ▲這個腰、腹哪裡看得出來已經生過2個小孩？（圖／翻攝自佩甄臉書） 最令人驚艷的是，佩甄其實已經41歲了，而且還生過2個小孩，但腹部緊實的程度，讓很多還沒生過小孩的女性粉絲自嘆不如，「這身材很可以」、「超辣超美」、「根本要逼死我們」，同時有不少人紛紛敲碗，希望她能介紹一下自己運動的方法，讓廣大的人妻也能一起當美魔女。
娛樂中心／綜合報導 曾是歌壇「小甜甜」的藝人何嘉文和圈外上班族老公結婚2年，日前卻被拍到和嫩男一起逛超市，許久未見還被拍到身型圓潤不少，她笑著承認婚後胖了4、5公斤，但目前正為了懷孕做準備，一直有在調養身體，也吃了不少，而她也極力撇清嫩男是很好的朋友，強調「絕無婚外情」。 ▲何嘉文2年前和圈外男友結婚。（圖／記者周宸亘攝） 出道20年的何嘉文，跨足歌唱、主持等領域都有不錯的成績，目前多經營創立的品牌，她6年前因亂吃減肥藥害身體出狀況，不僅暴肥20公斤還得了慢性腎臟炎，4分之3個腎臟都已壞掉，也有心臟瓣膜脫垂問題，把身體肝、膽、腸胃等器官都搞壞，且需要常驗尿蛋白，否則怕突然會「醒不過來」，所幸後來靠運動和飲食控制回正常體重，婚禮前瘦回理想身材。 根據《蘋果日報》報導，何嘉文日前在百貨公司超市採買果醬，她穿著藍襯衫、綁包子頭，身形卻明顯圓潤，不時和一旁嫩男交換意見，對方也認命當暖男挑夫緊跟在身邊，全程不見老公David的身影。受訪時何嘉文承認婚後胖了4、5公斤，但目前正準備懷孕、調養身體，夫妻倆考慮做試管，也因生活安逸、多吃就復胖了。 ▲何嘉文透露婚後復胖5公斤，為懷孕做準備。（圖／記者周宸亘攝） 另外，何嘉文極力撇清和嫩男的關係，強調並非婚外情，也解釋兩人是很好的朋友，對方是新人演員，演藝圈事業正起步，但被拍到一系列醜照，她無奈地笑：「希望不會對他演藝生涯有影響。」
娛樂中心／綜合報導 曾是歌壇「小甜甜」的藝人何嘉文和圈外上班族老公結婚2年，日前卻被拍到和嫩男一起逛超市，許久未見還被拍到身型圓潤不少，她笑著承認婚後胖了4、5公斤，但目前正為了懷孕做準備，一直有在調養身體，也吃了不少，而她也極力撇清嫩男是很好的朋友，強調「絕無婚外情」。 ▲何嘉文2年前和圈外男友結婚。（圖／記者周宸亘攝） 出道20年的何嘉文，跨足歌唱、主持等領域都有不錯的成績，目前多經營創立的品牌，她6年前因亂吃減肥藥害身體出狀況，不僅暴肥20公斤還得了慢性腎臟炎，4分之3個腎臟都已壞掉，也有心臟瓣膜脫垂問題，把身體肝、膽、腸胃等器官都搞壞，且需要常驗尿蛋白，否則怕突然會「醒不過來」，所幸後來靠運動和飲食控制回正常體重，婚禮前瘦回理想身材。 根據《蘋果日報》報導，何嘉文日前在百貨公司超市採買果醬，她穿著藍襯衫、綁包子頭，身形卻明顯圓潤，不時和一旁嫩男交換意見，對方也認命當暖男挑夫緊跟在身邊，全程不見老公David的身影。受訪時何嘉文承認婚後胖了4、5公斤，但目前正準備懷孕、調養身體，夫妻倆考慮做試管，也因生活安逸、多吃就復胖了。 ▲何嘉文透露婚後復胖5公斤，為懷孕做準備。（圖／記者周宸亘攝） 另外，何嘉文極力撇清和嫩男的關係，強調並非婚外情，也解釋兩人是很好的朋友，對方是新人演員，演藝圈事業正起步，但被拍到一系列醜照，她無奈地笑：「希望不會對他演藝生涯有影響。」
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